Sie benötigen selbst medizinische Hilfe?
Bei Notfällen mit möglicher Lebensgefahr
z.B. Bewusstseinsverlust, Atemnot, Herzprobleme oder schwere Verletzungen:
Europaweiter Notruf inkl. Schweiz: Tel. 112
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Sie leiden unter akuten Beschwerden, Ihre Hausärzt*in ist aber nicht erreichbar?
In Deutschland hilft der ärztlicher Notdienst der kassenärztlichen Vereinigungen.
Informationen und Praxissuche unter www.116117.de oder Tel. 116 117
Psychisch belastet?

Krisen-Hotline für psychisch belastete Einsatzkräfte sowie Pflegekräfte und Ärzte
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Netzwerk Psychosoziale Notfallversorgung
Tel. aus Deutschland: 0800 - 58 92 272 (anonym)
Email: beratung@netzwerk-psnv.de
Aus anderen Ursachen psychisch belastet, Lebenskrise oder Suizidgedanken?
Anonyme Hilfe gibt es hier:
🇩🇪 Telefonseelsorge® Deutschland e.V.
Tel. aus Deutschland: 116 123 oder 0800 -111 0 111
Tel. aus dem Ausland: +49 116 123
Chat
Selbsthilfe-App:
- für iPhone / iPad (iOS)
- für Android
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🇦🇹 Telefonseelsorge Österreich
Tel. aus Österreich: 142
Chat (16-23 Uhr)
🇨ðŸ‡Telefonseelsorge für die Schweiz und Liechtenstein
Tel. 143
Chat (10-22 Uhr)